飲みすぎ＋〆のラーメン食べてないが条件ですが・・
二日酔いの日の体重は１㎏程度減っています・・。
なんだか複雑な気分ですが・・、まあ、それほど食べてない、ラーメン食べてないから塩分も過多になっていないのも要因ですが、それ以上に、もしかしてアセトアルデヒドを分解するのに、エネルギーを使って肝臓がフル回転した結果ではないか・・なんて思ったり、なんだかな～・・
今日は快調！
まあ、二日酔い防止は飲むアルコール量を抑えるのが一番なわけです。
ウコンに否定的な論文もあったりと・・また、いろいろ調べてみようと思います。
因みに・・二日酔いになってしまったら・・
一番いいのが、点滴・・体液を薄められる、しかし、病気でもないから無理。
経験的には、日光浴なんですが、エビデンスまったくありません・・。
調査継続中。
それと、アルコールぬこうとしてサウナ行くのは最悪です！
血管内水分をよけいに濃くして、ひどくなります、最悪、吐きますよ～。
