スローライフでありたい

健康、ダイエット、車、美味しいもの、旅行、ハワイのお題です

2019-10-20から1日間の記事一覧

BCAAを考える、ジムの後に食べて意味ある?睡眠に効果はある?

BCAAとは、branched chain amino acidsのことで、 イソロイシン、ロイシン、バリンが配合されたもので、必須網アミノ酸です。 体の中で作ることができないため、通常は食事から摂るものです。 医薬品では、肝硬変があり、倦怠感、浮腫み、腹水がある場合、ア…

タイヤチェーン ニューレイトンIB-110が先に到着したので、つけてみた

タイヤチェーン、ニューレイトンIB-110が到着したので、つけてみました。 楽天で売ってました。 格安です、税込5229円(ヤスモノガイノ・・とは言わないでくださいな) BMWでの装着例も検索できたので、ポチッとしました。 まずは複雑に絡みながらも丁寧に梱…

タイトル写真の手の持ち主・・ネコ

タイトルの手の持ち主は、この女の子です グーだけでなく、パーもできますが、チョキはできません 熟睡・・ 起こさないで!、いじって欲しくないモードです 寒くなってくると・・毛布に潜り込んできます。 湯たんぽより・・熱い!です。