スローライフでありたい

健康、ダイエット、車、美味しいもの、旅行、ハワイのお題です

2019-10-06から1日間の記事一覧

これからいい飲み物、温める作用とお腹にいい和漢植物をブレンドしたレインボーティーなるもの発見

レインボーティーはチェリオから発売されてます。 なかみを見ると、けっこう攻めた和漢植物を入れてますね。 ベニバナ・・漢方ではコウカ、血行をよくします ミツカトウ・・漢方ではケイケットウ・・温める アサ・・漢方ではマシニン・・便通にいい ハッカ・…

水太りする場合は、漢方の防己黄耆湯(ボウイオウギトウ)がいいでしょうかね

虚証(体力が低下)の方で、水太り・・女性に多いのではないでしょうか。 ダイエット効果があるとされる、防風通聖散(ボウフウツウショウサン)もありますが、脂肪太りでビール腹にあうようで主に男性に当てはまるかもしれません。 他、大柴胡湯(ダイサイ…

断食ダイエットでリバウンドは、生体内ホルモンのアディポネクチンの作用と勝手に想像してます

断食ダイエットって効果あると思います。 思い切って、3日くらい水分と必要なミネラルだけで過ごすのもいいと思います。 しかし・・多くはリバウンドをしてしまいます。 これって、どうしてだろうか? 断食の後は吸収がよくなっているからだ・・とも言われ…

タイヤのローテーション、そういえばテーパータイヤがないから、どうやってやるか悩んだ

マイパートナーの車のタイヤ・・フロントだけ、やけに減っています。 このままじゃもったいないから、ローテーションしたは、したのですが・・ 緊急タイヤ(テーパータイヤ)がないから、ありゃ・・・どうやってやろう・・と悩んでしまいました。 まず、これ…

ハワイ キャッシュレスなので小銭を紙幣に無料で換えてくれるところなくなったか・・

ワイキキのフードパントリー(食品とお酒)が取り壊しになり、もうないですよね。 コンドミニアムを使ったとき、食材を調達するのに便利でした。 今なら、ドンキホーテとかウォルマートあたりまで行くしかないですか・・・ ところで、フードパントリーには、…